50歳以上の多くの方が経験する膝の痛みですが、そもそも何が原因なのでしょうか？
悪化させないためにも、適切な対処を早いうちから実施する必要があります。
ひざ関節サプリでありがちなグルコサミンやコンドロイチンは厚生労働省のデータベース（eJIM）でも明確な推奨はされていません。
膝の痛みの正体は？
結論から言うと、膝軟骨がすり減ることで、「関節が直接触れ合うこと」が原因で起こります。
シップやサポーターでも一時的に和らげることはできますが、軟骨のすり減りを止めることはできません。
痛みを我慢していると最悪の場合、歩行困難などの重篤な症状につながる可能性があります。
研究結果あり！
信頼できる成分とは？
特におすすめなのが、NHKでも紹介された「プロテオグリカン」と「Ⅱ型コラーゲン」が含まれたサプリです。
見てわかるよう、軟骨の構成要素はこの成分が大半を占めています。
エイド出版 東京89 100.2008より改変
この成分を同時に10mg程度を摂取することで、軟骨成分の分解を抑え、軟骨をサポートすることが臨床研究で実証されています。
そのため
- 成分の配合量
- 継続しやすい金額
- 信頼できるか
など、「成分の質×継続のしやすさ」が揃ったサプリを選ぶことが重要です。
そこで、今回は数あるサプリから厳選したおすすめサプリを3つご紹介いたします。
膝のサプリから厳選！
信頼できるサプリ３選
| 項目 | 1 あゆみの宝 | 2 ひざのみかた | 3 ロコモプロ |
|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.7 ★★★★★ | 4.1 ★★★★★ | 3.8 ★★★★★ |
| 成分配合量 | プロテオグリカン 16mg Ⅱ型コラーゲン 16mg | プロテオグリカン 16mg Ⅱ型コラーゲン 16mg | プロテオグリカン 10mg Ⅱ型コラーゲン 記載なし |
| 信頼性 | GMP認定の 国内自社工場 | GMP認定の 国内工場へ委託 | GMP認定の 国内工場へ委託 |
料金 初回料金 2回目以降 | 1,458円 3,326円 （自社工場だから 実現できる価格） | 4,363円 4,363円 （成分量に対して 比較的安い） | 3,240円 6,480円 （初回限定で安い） |
| 詳細 | ＼コスパ最強／ 公式サイトへ | 成分は◎ 公式サイトへ | 料金高め 公式サイトへ |
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あゆみの宝
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- 定期購入の回数縛りなし
- GMP認定の自社工場で安心の品質
- 1日たった1粒。喉に安全な極小サイズ
- 送料・手数料はずっと無料
| 月額 | 主要成分 | 送料 手数料 | お試し |
|---|---|---|---|
| 1,458円〜 | プロテオグリカン Ⅱ型コラーゲン | 0円 | 1か月〜 可能 |
ここまで高品質かつ低価格なのは、
上場企業であり、自社工場で生産できる
あゆみの宝だけです。
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愛用者のリアルな声
膝の違和感を乗り越えて、
理想の商品との出会い
70歳を過ぎたころからひざの違和感に悩まされてきました。グルコサミンやヒアルロン酸等色々試しましたがどれもイマイチ。そんな中、あゆみの宝を数週間試してみると、いつもは不安だった階段の上り下りも、椅子から立ち上がる時のひざの違和感も、あまり気にならなくなりました。
今では、天気の良い日にはウォーキングも始めています。やっと理想の商品に出会えました。
あゆみの宝で、孫との時間を
もっと楽しめる毎日へ
今まで別のひざのサプリを続けていました。効果は実感していましたが、1日6粒も飲まなくてはいけなく大変でした。飲み始めてからは、今まで以上に楽になった気がします。孫が遊びに来ても気にならずに遊べます。何より1日1粒で簡単に継続もできるのがとても有難いです。
愛用者の声にもあるように、
- 膝の違和感のサポート
- 1粒で楽に継続
- 活動的になれた！
などであゆみの宝は評価されています。
ただし、重要なのは自分に合うかどうか。
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あゆみの宝のすごいところ
生粋の成分の配合量に加えて、科学的根拠に基づいた機能性食品であるサプリは珍しいです。
さらに、他社との違いで着目すべきは、「非変性」II型コラーゲンであることです。
通常のコラーゲンでは、胃酸や体内で分解されてしまいます。
しかし非変性II型コラーゲンは体内で吸収されず、あなたの膝へ直接アプローチします。
圧倒的なコスパ
あゆみの宝は、厳しい品質基準をクリアした「GMP認定の国内自社工場」で一貫して作られています。
間に別の製造会社や卸業者を挟まないため、無駄な中間マージンが一切発生しません。
だからこそ、臨床データを凌ぐ合計32mg配合という他社なら高額になる贅沢な処方を、毎日続けやすい低価格で提供できているんです。
「本物の成分を、損せずにしっかり試したい」という方に、心からおすすめできる製品です。